ZUMBA 來自南美洲哥倫比亞，綽號『BETO』總導師，因為有一次他忘記帶上課的音樂cd，便靈機一動的把從隨身聽裡的最愛聽拉丁的音樂放到課程中，結果一鳴驚人，創造了新風格課程，因此促成ZUMBA 誕生。

ZUMBA創始至今，已經傳至世界各地125個國家，有12億人曾接觸過這個運動。在美國有七萬個地點包括連鎖健身房在內，超過95%健身房都有ZUMBA®課程分佈（資料來源：Leigh Buchanan | Inc. magazine）在2012年ZUMBA®Fitness被ACSM(美國運動 醫學協會)評比為全球健身潮流前十項之一 (Thompson, 2011)。珍妮佛羅佩茲(Jennifer Lopez)、流行教母瑪丹娜(Madonna)、美國影星克莉絲提艾利(Kirstie Alley)、娜塔莉波曼(Natalie Portman)、足球明星貝克漢妻子-維多利亞貝克漢(Victoria Beckham)都是ZUMBA®的愛好者!

特色：

像是參加派對一樣，熱情洋溢的拉丁音樂，以拉丁舞步為基礎，結合風格舞蹈舞蹈還有肌力訓練，讓參與者簡單又快速投入，跟著音樂跳動，不知不覺的就燃燒400-500卡路里，ZUMBA 沒有限制編排動作，每個人都可以隨著音樂，想怎麼跳就怎麼跳，更能詮釋出自己獨一無二的舞步，都不會覺得枯燥乏味 ，快換上最IN的衣服ㄧ起ZUMBA 吧!!!   

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